Invitation à la lecture

LETTRE A MON CORPS

"Bonjour mon corps,

C’est à toi que je veux dire aujourd’hui combien

je te remercie de m’avoir accompagné

si longtemps sur les chemins de ma vie.

Je ne t’ai pas accordé l’intérêt, l’affection ou plus

simplement le respect que tu mérites.

Souvent, je t’ai même maltraité, matraqué de

reproches violents, ignoré par des regards

indifférents, rejeté avec des silences pleins de doutes.

Tu es le compagnon dont j’ai le plus abusé, que j’ai le plus trahi.

Et aujourd’hui, au mi-temps de ma vie, un peu ému,

je te redécouvre avec tes cicatrices secrètes, avec

tes lassitudes, avec tes émerveillements et tes possibilités.

Je me surprends, surprends à t’aimer, mon corps,

avec des envies de te câliner, de te choyer ou te donner du bon.

J’ai envie de te faire des cadeaux uniques, de dessiner

des fleurs et des rivières sur ta peau, de t’offrir du Mozart,

de te donner les rayons du soleil et de t’introduire aux rêves des étoiles.

Tout cela à la fois dans l’abondance et le plaisir.

Mon corps, je te suis fidèle.

Oh, non pas malgré moi, mais dans l’acceptation profonde de ton amour.

Oui, j’ai découvert que tu m’aimais, mon corps.

Que tu prenais soins de moi, que tu respectais ma présence.

Combien de violences as-tu affrontées pour me laisser naître,

pour me laisser être, pour me laisser grandir avec toi !

Combien d’accidents as-tu traversés pour me sauver la vie !

Mon corps, maintenant que je t’ai rencontré, je ne te lâcherai plus.

Nous irons jusqu’au bout de notre vie commune….

Et quoi qu’il arrive, nous vieillirons ensemble."

– Jacques Salomé

On a demandé au Dalaï Lama :

" Qu’est-ce qui vous surprend le plus dans l’humanité ? "

Il a répondu :

" Les hommes… Parce qu’ils perdent la santé pour accumuler de l’argent,

Ensuite ils perdent de l’argent pour retrouver la santé.

Et à penser anxieusement au futur,

Ils oublient le présent de telle sorte qu’ils finissent par ne vivre ni le présent ni le futur.

Ils vivent comme s’ils n’allaient jamais mourir…

…Et meurent comme s’ils n’avaient jamais vécu. "

Un sourire

"Un sourire ne coûte rien, il apporte beaucoup.
Sans appauvrir ceux qui le donnent,
Il enrichit celui qui le reçoit.
Et s’il ne dure qu’un tout petit instant,
Son souvenir, à jamais, est gravé dans le temps.

Un sourire apporte le repos à l’être fatigué.
Redonne le courage aux plus déprimés.
Emplit de réconfort les cœurs affligés.

Un sourire ne peut ni s’acheter, ni se prêter,
Ni se voler, il est un don,
Que la Nature, à l’être mortel,
A réservé pour le pardon.

Nul être au monde ne devrait en manquer
Si ce n’est celui qui ne sait le donner,
Alors, offrez-lui le vôtre !"